|
Son Günlerde ; Kendinizi eskisi kadar iyi hissetmiyorsanız Sabahları sıkıntıyla uyanıyorsanız Güne başlayacak istek ve enerjiniz yoksa Günlük işlerinizi yapmakta zorlanıyorsanız Nedensiz bir sıkıntı yada gerginliğiniz varsa İnsanlarla ilişkiye girmek istemiyor yanlızlığı tercih ediyorsanız Bu gününüz veya geleceğinizle ilgili umutsuz ve karamsar düşüncelerle doluysanız Uyku ve iştahınızda değişiklikler yaşıyorsanız Hiç DEPRESYONDA olduğunuzu düşündünüz mü?
|
Depresyon >>
Sosyal Fobi >>
Fobiler (Korkular)>>
Alkol Bağımlılığı >>
Uyku Bozuklukları >>
Alzheimer >>
Evlilik Sorunları >>
>İletişim Çatışmaları ve Empati - Üstün Dökmen >Çocuk Psikolojisi-Haluk Yavuzer >Evlilik Okulu - Haluk Yavuzer
Tarih,felsefe ve Psikoloji >>
Strese karşı savaş açmadan elimiz kolumuz bağlı oturursak, ruhsal ve bedensel birçok hastalığa davetiye çıkarmış oluruz....Stresin hayatın her döneminde ortaya çıkabileceğini kabullenip . Başa çıkma metodlarını öğrenmeliyiz.
Sürekli alkol kullanımı nedeniyle işini, ailesini kaybedenlerin içinde bulundukları durumu "hastalık" olarak kabul etmeleri, tedavinin başarısı için ilk şarttır.
|
